The Inner Brew

Existentiell vägledning för dig som inte söker quick-fixes – utan en sann riktning inifrån.

Tänk om ditt mående inte är ett problem att lösa – utan en berättelse att lyssna till?

Vi lever i en värld som säger: "Ta hand om dig själv."
Men ofta betyder det: Optimera dig. Prestera bättre. Gör mer.
Sällan: Stanna upp. Känn efter. Våga ställa de svåra frågorna. Utforska.

När du känner dig trött, stressad, nedstämd eller ångestfylld – är det då kroppen som signalerar att du är trasig?
Eller är det ett uttryck för ett liv som inte längre får tala sitt eget språk?

🌿Kanske är din vilsenhet inte ett tecken på att du saknar struktur – utan en längtan efter frihet. En inre rörelse mot att äntligen få forma ditt liv utifrån vad som verkligen betyder något för dig, just nu.

🌿 Kanske är din trötthet en uppgivenhet.

🌿 Kanske är din ångest en känsla av ensamhet.

🌿 Kanske är din stress ett rop på mening och kontakt.

Jag erbjuder något som idag saknas i samtalet om människors välmående.

Jag ser en bransch som pratar om balans, närvaro och självutveckling –
men som inte berör de verkliga existentiella sårbarheterna:
Dödlighet. Ensamhet. Valfrihetens tyngd. Det ansvar det innebär att vara fri. Vad som är meningsfullt.

Vi reduceras till symptom – när det vi behöver är att bli sedda som hela människor.
Många söker "närvaro", men vet inte att sann närvaro föds i att stanna kvar i det komplexa, inte i att kontrollera det.

Att finna trygghet i en riktning som känns betydelsefull snarare än att jaga en statisk identitet och ett evigt zen som vi som människor aldrig når. Då vi ständigt är i rörelse med livet vi lever.

Vad är The Inner Brew?

En serie existentiella vägledningssamtal för dig som inte längre vill jaga en teoretisk modell av det goda livet, utan lyssna inåt.
Det här är inte coaching. Inte terapi. Det är en plats där det ofärdiga får finnas – där riktningen växer fram inifrån.

Du behöver inte veta exakt vad du söker.
Du behöver vilja möta det som är verkligt.

Det här får du:

7 individuella vägledningssamtal (à 60 min)
Vi möts i det som är. Det du inte längre orkar bära själv. Det du ännu inte förstått att du får ge plats för.

Early Bird – exklusivt erbjudande
Innan du går in i de individuella samtalen, erbjuds du att delta i 4 existentiella gruppsamtal som vägleds av mig som samtalsledare.

En plats för förankring, gemenskap och ärligt utforskande – tillsammans med andra som också är mitt i sina frågor. Här utforskar vi dina existentiella teman som är de som faktiskt formar ditt mänskliga liv; bara du lär dig zooma ut och förstå.

Det här är för dig som:

– Är trött på att känna att du bara "hanterar” dig själv utan att kunna njuta av livet
– Känner att något i dig ropar efter mening, men du vet inte hur du ska lyssna
– Upplever att du bär mycket, men saknar en plats där det får kännas
– Vill leva i resonans – inte i kontroll
– Vet att du inte kan fortsätta skjuta dina existentiella frågor framför dig

Vad gör det för skillnad?

The Inner Brew hjälper dig att:
✔︎ Utforska vad som verkligen påverkar hur du mår – bortom yta och prestation
✔︎ Skapa en ny, djupare kontakt med dig själv och ditt liv
✔︎ Lära dig vara med hela dig – inte bara de delar som passar in
✔︎ Hitta en riktning som inte kommer utifrån, utan växer ur det du faktiskt lever

Det är inte en väg ut ur dig själv –
det är en väg tillbaka.

📍 Praktiskt

💬 7 individuella samtal (online, 777 kr/st)
🌿 4 gruppsamtal ingår när du blir Early Bird
📍 Online via Google Meet
🗓️ Start: Sommaren 2025
📩 Knip din EARLY-BIRD PLATS – OBS!!begränsade!!

Närvaro är inte något du hittar.

Det är något du övar dig i att stå kvar i.